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40歲女人護膚綱領

发布时间:2019-11-09 00:02:34

40岁女人护肤纲领

40岁女人的皮肤衰老程度加快,出现了皱纹、长出斑点,而且还失去了弹性针对这些情况我们特意定制了一些40岁女人护肤的纲领,有针对性的进行护肤,然后你依然是可以拥有健康年轻的皮肤的

40岁女人护肤纲领:

1、重视防晒

40岁女人护肤防晒也是很关键的,不管你过去多么邋遢,多么喜欢素颜,从现在开始都要学会使用防晒产品,这能让你未来几十年看起来显得年轻最简单的方法,就是擦具有防晒功效的保湿品

2、轻柔的洗脸

不论你的皮肤是油性、干性还是中性,洗脸都一定要遵循一个原则 就是轻柔如果洗脸时用力搓、磨,会把皮下组织拉松 多用力洗一次脸,就会将面部皮肤摧毁得更老一步 美国宾州大学医学院皮肤科教授柯里 格曼说正确的洗脸方法是,选择温和的美容产品,用温水洗脸,用毛巾轻按,不要完全擦干,让皮肤上留有像露珠一样的一层潮润洗脸后,选择温和的肌肤调理化妆水,以向上打圈的方式拍到脸上

3、锁住水分

不管广告怎么宣传,你要明白,保湿品不会增加皮肤的湿度,它只是帮你在沐浴后,把水份保存在脸上身体上,从而使皮肤看起来平滑洗完澡后,不需要将身体擦得太干,保持微微湿润最佳然后马上涂保湿品,锁住细胞内的水份保湿品的牌子并不重要,但要注意酸碱值,尤其是过敏性皮肤,酸碱值应在4.5 5.5之间,必要时应该咨询医生

4、坚持洗澡

身体上的皮肤老化得比脖子以上的部位缓慢,这是因为较少接触外界刺激但中年后,身体上的皮肤会变得比较薄、干、粗糙,有些人甚至受到发痒的困扰同时,脸颊、脖子与手臂上的皮肤也开始变得松软下垂,那些经历剧烈减肥的人,会松弛得更厉害通过洗澡把皮肤上老化堆积的暗沉角质去除,可以让身体上的皮肤看起来更显年轻

5、慎做美容手术

拉皮手术会使人看来容光焕发些,但不会使人看来年轻很多,而且3 8年后皮肤还会显得更松弛注射胶原蛋白能使皱纹消失,但效果也并不长久,而且会造成过敏所以,在决定前一定要谨慎考虑

6、勤于运动

有氧运动如快走、慢跑、骑脚踏车、游泳与跳舞,能刺激血液循环,使皮肤的胶原组织营养充足,帮助皮肤组织结实、平滑

7、充足睡眠

40岁女人护肤充足的睡眠也是很重要的,可除掉脸上紧绷的线条与压力,使人看起来容光焕发睡觉前一定要做好清洁,绝对不可带妆睡觉睡前搽防皱霜与眼霜,嘴唇上涂些油,轻轻按摩

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